Madingmu.com – Belajar kadang menjadi hal yang paling membosankan, karena otak kita di paksa untuk mencari dan menerima informasi, apalagi ketika badan kita sedang merasa kurang sehat jangankan untuk belajar bangun dari tidur pun rasanya sangat berat.
Namun, masih banyak orang di luar sana yang tidak merasa tertekan dengan aktivitas belajarnya meski dalam keadaan lelah sekalipun mereka masih bisa menghafal dan mencerna pembelajarannya dengan sangat mudah. Kira- kira apa yang mereka lakukan saat akan memulai belajar ketika dirinya merasa lelah? Yuk simak tips ampuh memulai belajar ketika merasa lelah.
Baca Juga: Tips Hemat Untuk Anak Kos dan Mahasiswa
1. Belajar dengan waktu singkat
Belajarlah antara 20-25 menit karena jika kamu sedang merasa lelah akan terasa lebih sulit untuk konsentrasi maka dari itu lakukan aktivitas belajar dengan waktu yang singkat
2. Utamakan tidur
Karena jika kamu memaksakan belajar saat keadaan mengantuk itu tidak akan baik dan tidak akan ada informasi yang dapat masuk ketika kamu merasa ngantuk karna otak kamu sedang rileks dan sulit menerima informasi
3. Bangun tidur lebih awal
Jangan biasakan dirimu dengan begadang dan usahakan bangun tidur lebih awal agar kamu memiliki lebih banyak energi dan bisa lebih fokus juga produktif dalam menjalankan aktivitas di banding kamu begadang
Baca Juga: Seberapa Sering Kamu Harus Mencuci Seprai?
4. Tidur di siang hari
Usahakan tidur sebentar meski hanya di bawah 30 menit dan itu akan sangat memberi pengaruh yang baik untuk belajar
5. Kerjakan tugas yang sederhana
Jika merasa lelah maka kerjakanlah tugas yang paling mudah untuk di kerjakan dengan cara membaca, mencatat, dan mereview dan saat kamu merasa lebih berenergi barulah mengerjakan tugas yang lebih kompleks.
Nah ternyata itu dia tips ampuh untuk belajar dalam keadaan lelah. Hal ini tentu sangat membantu kamu yang selalu merasa lelah dengan kegiatan lain namun harus tetap belajar.
Follow Juga : Instagram madingmu
Leave a comment