Senin , 23 Desember 2024

Plank

handsome man training gym
Editor's PickHeadlineSerba SerbiTerpopuler

7 Manfaat Plank untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Ikuti Cara Ini Kalau Gamau Cedera!

Madingmu.com – Latihan menahan beban tubuh atau plank membutuhkan punggung yang lurus untuk jangka waktu yang telah ditentukan. Selain dada, kelompok otot...

Kategori Konten

Kilas Pendidikan228
Literasi Keuangan67
Ruang Siswa184
Beasiswa333
School lifehack156
Hiburan256
Editor's Pick2026
Terpopuler1975
Opini10
Serba Serbi810




madingmu-white

Madingmu adalah portal digital ajang kreasi dan edukasi anak muda Indonesia.
Dibangun oleh PT Madingmu Sukses Bersama sebagai inisiasi kolaborasi dalam mencerdaskan kehidupan bangsa.

madingmu-white

Madingmu adalah portal digital ajang kreasi dan edukasi anak muda Indonesia. Dibangun oleh PT Madingmu Sukses Bersama sebagai inisiasi kolaborasi dalam mencerdaskan kehidupan bangsa.