Minggu , 8 September 2024

Olahraga Plank yang Benar

handsome man training gym
Editor's PickHeadlineSerba SerbiTerpopuler

7 Manfaat Plank untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Ikuti Cara Ini Kalau Gamau Cedera!

Madingmu.com – Latihan menahan beban tubuh atau plank membutuhkan punggung yang lurus untuk jangka waktu yang telah ditentukan. Selain dada, kelompok otot...

Kategori Konten

Kilas Pendidikan222
Literasi Keuangan59
Ruang Siswa175
Beasiswa316
School lifehack155
Hiburan240
Editor's Pick1816
Terpopuler1765
Opini10
Serba Serbi725




madingmu-white

Madingmu adalah portal digital ajang kreasi dan edukasi anak muda Indonesia.
Dibangun oleh PT Madingmu Sukses Bersama sebagai inisiasi kolaborasi dalam mencerdaskan kehidupan bangsa.

madingmu-white

Madingmu adalah portal digital ajang kreasi dan edukasi anak muda Indonesia. Dibangun oleh PT Madingmu Sukses Bersama sebagai inisiasi kolaborasi dalam mencerdaskan kehidupan bangsa.