Madingmu.com – Wajah yang kusam sering kali menjadi salah satu permasalahan kulit yang sering dialami sehari-hari. Ada beberapa faktor maupun penyebab wajah menjadi kusam, di antaranya seperti faktor cuaca, kurangnya hidrasi pada kulit, penggunaan skincare yang tidak cocok, dan lainnya.
Hal tersebut kini bisa kamu atasi dengan tips yang tepat lho! Berikut ini tips agar kulit glowing yang bisa kamu lakukan di rumah.
Baca Juga: Waw! Ternyata 5 Warna Rambut Ini Bisa Membuat Kulit Terlihat Lebih Cerah!
- Jangan Malas Untuk Mencuci Muka
Untuk membuat wajah kamu yang kusam menjadi glowing, kamu perlu rajin untuk mencuci muka. Pastikan untuk mencuci muka dengan sabun pembersih khusus di pagi dan malam hari.
Jika kamu menggunakan makeup dan bepergian keluar rumah, pastikan juga untuk melakukan double cleansing dengan menghapus sisa-sisa makeup dan kotoran terlebih dahulu, kemudian dilanjutkan dengan menggunakan facial wash atau sabun cuci muka.
- Melakukan Eksfoliasi Secara Rutin
Selain rutin mencuci muka, kamu juga perlu untuk melakukan eksfoliasi secara rutindilansir dari laman Healthline, eksfoliasi menjadi salah satu kunci untuk mendapatkan kulit sehat dan glowing. Sel kulit mati yang menumpuk di lapisan luar kulit dapat menyebabkan kulit terlihat kusam, kering, dan bersisik, bahkan dapat menyumbat pori-pori. Untuk mengatasinya, kamu bisa melakukan eksfoliasi satu hingga dua kali dalam seminggu.
- Memakai Pelembap dengan Kandungan Hyaluronic Acid
Siapa di antara kamu yang masih merasa penggunaan pelembap sangatlah tidak penting? Segera hindari mindset tersebut karena penggunaan pelembap dibutuhkan setiap hari dan setiap jenis kulit.
Jika kulit kekurangan pelembap, maka permukaannya akan terasa kering dan kasar, bahkan terlihat kusam. Untuk mengatasinya, gunakan pelembap dengan kandungan Hyaluronic Acid agar kulit terhidrasi dengan baik dan tetap terlihat glowing!
Baca Juga: Cara Menghilangkan Sakit Leher Akibat Salah Tidur
- Mengkonsumsi Makanan Sehat
Tidak hanya berfokus pada perawatan kulit wajah dari luar, kamu juga bisa membuat wajah kusam menjadi glowing dengan menjaga pola makan. Dengan mengonsumsi makanan sehat, akan memberikan dampak baik untuk kesehatan kulit wajah.
Dilansir dari Byrdie, kualitas makanan dan jenis makanan yang dikonsumsi akan memengaruhi kesehatan dan penampilan kulit. Kamu bisa mengonsumsi makanan yang mengandung asam lemak seperti ikan salmon atau kenari.
Asam lemak diketahui sangat penting untuk kesehatan kulit karena meningkatkan produksi sel di bawah permukaan kulit, memperkuat pelindung kulit, dan mengurangi peradangan.
- Menghindari Begadang
Cukupi waktu tidur dan hindari begadang. Tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh lho, waktu tidur yang cukup juga bisa membawa dampak baik untuk kesehatan kulit. Saat kita tidur, proses regenerasi sel-sel kulit akan berlangsung.
Jika kamu kurang tidur, maka proses tersebut akan terhambat dan bisa memicu terjadinya kulit kusam. Kamu bisa memulai kebiasaan untuk tidur selama 7 hingga 8 jam dalam sehari, dan hindari tidur di atas jam 12 malam.
Follow Juga : Instagram madingmu
Leave a comment